Veikals
Pret-slīdes satvēriena spilventiņi (rokas aizsargi treniņiem) Melni
✅ Piemēroti svarcelšanai, crossfit, funkcionālajiem un spēka treniņiem.
✅ Aizsargā plaukstas un pirkstus no tulznām.
✅ Uzlabo satvērienu un kontroli.
✅ Kompakts dizains – ērti paņemt līdzi jebkur.
Pretestības gumija 12-17 kg 4FIZJO
- Plaša pielietojuma treniņu rīks
- Palīdz veicināt spēku un stabilitāti
- Ipaši piemērots sānu kustību vingrinājumiem
Pretestības josla 6-10 kg POWER BAND 4FIZJO
- Plaša pielietojuma treniņu rīks
- Palīdz veicināt spēku un stabilitāti
- Ipaši piemērots sānu kustību vingrinājumiem
RF Sporta Pudele – Veselīgs Dzeršanas Risinājums
Galvenās īpašības:
✅ Tilpums: 500 ml – ideāli piemērots treniņiem, pārgājieniem vai darba dienai.
✅ Materiāls: Augstas kvalitātes matēta plastmasa – izturīga un viegli mazgājama.
✅ Vāciņš ar drošības aizdari: Aizsargā pret noplūdēm – perfekti piemērots somai vai sporta zālei.
✅ Viegli atverams ar vienu roku: Ideāli aktīvam dzīvesveidam un ceļā.
Satvēriena rokturis ar 113kg izturību
Spēcīgs satvēriens ir pamats labi veiktiem vingrinājumiem sporta zālē. Pateicoties rokas satvērienam, jūs stiprināsiet apakšdelmus, kas nodrošinās labāku svara stabilizāciju jūsu rokās. Regulāri vingrinot apakšdelmus, jūs stiprināsiet roku satvērienu. Tas, cita starpā, ietekmēs tādu vingrinājumu kvalitāti kā stienis, pievilkšanās vai airēšana ar stieni vai hanteles. Vingrinājumu laikā koncentrēsies uz to izpildes tehniku, nevis uz sajūtu, ka svars vai stieņa slīd no rokām.
Šeit noskaidrosim vispārējo informāciju par treniņiem un kādi ir to ieguvumi.
*Treniņš kājām, rokām, mugurai un kāpēc tie ir jāatdala?
*Kāpēc nedrīks trenēties katru dienu?
*Un vai var notievēt un uzņemt muskuļu masu netrenējoties?
Sūkalu proteīna izolāts (300 g)
- Produkta priekšrocības:
- Augsts olbaltumvielu saturs
- Zems ogļhidrātu un tauku saturs
- Iedarbojas anaboliski – palīdz veidot liesu muskuļu masu
- Darbojas antikataboliski – novērš muskuļu sabrukšanu
- Paātrina muskuļu atjaunošanos pēc treniņa
- Piemērots visiem sporta veidiem
- Ieteicams muskuļu masas veidošanas periodā
Swanson – L-Lysine 500 mg 100 kaps.
- Uzlabo brūču dzīšanu
- Atbalsta veselīgu, dabisku reakciju uz ikdienas stresu
- Atbalsta nervu sistēmas veselību
- Nodrošina antioksidantu atbalstu
- Stiprina imūnsistēmu
- Veicina ādas, matu un nagu veselību
- Sekmē tauku dedzināšanu enerģijas ieguvei
- Lizīns veicina kolagēna un elastīna veidošanos organismā
Tauku dedzinātāja komplekss
- Augstas kvalitātes un drošība – VNutrition Tauku dedzinātāja komplekss ir izgatavots no augstas kvalitātes sastāvdaļām, kas atbilst visstingrākajiem drošības un kvalitātes standartiem, nodrošinot jums uzticamu un efektīvu palīgu tauku dedzināšanā un svara uzturēšanā.
- Hroms un niacīns normālai vielmaiņai – Sastāvā esošais hroms un niacīns nodrošina normālu makroelementu un enerģijas vielmaiņu, palīdzot uzturēt veselīgu un līdzsvarotu ķermeņa darbību.
- Atbalsta muskuļu masu un vielmaiņu – Acetil-L-karnitīns veicina taukskābju transportēšanu un to sadedzināšanu kā enerģiju muskuļos, palīdzot saglabāt jau iegūto muskuļu masu un uzlabot vielmaiņas procesus.
Teipi / Kinezioloģiskais teips (5cm x 5m)
Teipi / Kinezioloģiskais teips (5cm x 5m)
- Teipi dažādās krāsās 5cm x 5m
- Ūdens izturīgi
- Materiāls: kokvilna, akrils
- Elastības līmenis: 140%
- Hipoalerģisks, šis materiāls neizraisa alerģiju un to var lietot alerģijas slimnieki
- Nesatur alergēnu lateksu
- 4FIZJO kinezioloģiskais teips nodrošina labu atbalstu muskuļiem un locītavām
- Teipošanas lentes tiek labprāt izmantoti sportā un fizioterapijā traumu un pietūkumu gadījumos
- Pateicoties hipoalerģiskajam materiālam, tie ir piemēroti jutīgai ādai
- Teipi saglabājas uz ādas ilgu laiku no 5 līdz 7 dienām
- Tiem piemīt ūdensnecaurlaidīgas īpašības, ar tiem var mazgāties
- CE sertifikāts
Treniņu plāns vīriešu 12 treniņi svaru zālē
Dalito muskuļu treniņa plāns 3 muskuļu grupām 12 treniņi
3 muskuļu grupu sadalīšana ir treniņš, kurā visas muskuļu grupas vienas nedēļas laikā tiek attiecīgi apvienotas un noslogotas dažādās dienās.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem jauniešiem meitenēm 12 treniņi svaru zālē
Pilna ķermeņu treniņa programma ietver katrā treniņā galvenās muskuļu grupas
Šīs treniņa plāns būtu ieteicams jauniešiem no 16 gadu vecuma , lai nesabeigtu savu veselību un neiedzīvotos traumās . Šī programma sastādīta tā lai Tu spētu veiksmīgi progresēt trenažieru zālē un rezultāti būtu acīm redzami . Treniņi sastādīti metodiski pareizi ar video pamācību lai vis būtu masksimāli saprotams .
Fullbody ir visu galveno muskuļu grupu treniņš vienā sesijā un paredzēts iesācējiem ar minimālo treniņu pieredzi, kā arī pieredzējušiem sportistiem, kas atgriežas pie vingrošanas pēc ilgāka pārtraukuma vai pēc slimības.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi.
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem jauniešiem no 16 gadiem puišiem 12 treniņi svaru zālē
Pilna ķermeņu treniņa programma ietver katrā treniņā galvenās muskuļu grupas
Šīs treniņa plāns būtu ieteicams jauniešiem no 16 gadu vecuma , lai nesabeigtu savu veselību un neiedzīvotos traumās . Šī programma sastādīta tā lai Tu spētu veiksmīgi progresēt trenažieru zālē un rezultāti būtu acīm redzami . Treniņi sastādīti metodiski pareizi ar video pamācību lai vis būtu masksimāli saprotams .
Fullbody ir visu galveno muskuļu grupu treniņš vienā sesijā un paredzēts iesācējiem ar minimālo treniņu pieredzi, kā arī pieredzējušiem sportistiem, kas atgriežas pie vingrošanas pēc ilgāka pārtraukuma vai pēc slimības.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi.
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem sievietēm 12 treniņi mājas apstākļos
Pilna ķermeņu treniņa programma ietver katrā treniņā galvenās muskuļu grupas
Fullbody ir visu galveno muskuļu grupu treniņš vienā sesijā un paredzēts iesācējiem ar minimālo treniņu pieredzi, kā arī pieredzējušiem sportistiem, kas atgriežas pie vingrošanas pēc ilgāka pārtraukuma vai pēc slimības.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi.
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem sievietēm 12 treniņi svaru zālē
Pilna ķermeņu treniņa programma ietver katrā treniņā galvenās muskuļu grupas
Fullbody ir visu galveno muskuļu grupu treniņš vienā sesijā un paredzēts iesācējiem ar minimālo treniņu pieredzi, kā arī pieredzējušiem sportistiem, kas atgriežas pie vingrošanas pēc ilgāka pārtraukuma vai pēc slimības.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi.
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem vīriešiem 12 treniņi mājas apstākļos
Treniņu programma “FULL BODY” Iesācējiem vīriešiem 12 treniņi svaru zālē
Pilna ķermeņu treniņa programma ietver katrā treniņā galvenās muskuļu grupas
Fullbody ir visu galveno muskuļu grupu treniņš vienā sesijā un paredzēts iesācējiem ar minimālo treniņu pieredzi, kā arī pieredzējušiem sportistiem, kas atgriežas pie vingrošanas pēc ilgāka pārtraukuma vai pēc slimības.
Programmas ilgums ir 4 nedēļas, katrā no tām ir 3 treniņi.
Vegāniskais Proteīna Pulveris 500g
ideāls, ja jūs sekojat augu izcelsmes diētai un vēlaties palielināt proteīna uzņemšanu kā daļu no veselīga un sabalansēta dzīvesveida. Šī ir lieliska (un pārliecinoša) alternatīva sūkalu proteīna kokteiļiem.
Vita-Min One (60 kapsulas)
- Satur vitamīnus, minerālvielas un Amerikas žeņšeņa saknes sauso ekstraktu
- B2 vitamīns, zināms arī kā riboflavīns, veicina normālu nervu sistēmas darbību, tas arī palīdz uzturēt sarkanos asinsķermenīšus normālā stāvoklī, kā arī palīdz nodrošināt normālu dzelzs vielmaiņu
- B12 vitamīns veicina sarkano asins ķermenīšu normālu veidošanos, veicina normālu nervu sistēmas darbību, palīdz samazināt nogurumu un nespēku
- B6 palīdz samazināt nogurumu un nespēku, veicina normālu nervu sistēmas un muskuļu darbību
- Selēns un cinks veicina normālu imūnsistēmas darbību. Selēns un cinks palīdz uzturēt matu un nagu veselību, savukārt cinks palīdz uzturēt arī kaulu un ādas veselību. Cinks palīdz uzturēt normālu redzi
- Biotīns palīdz uzturēt matu un ādas veselību. C vitamīns palīdz samazināt nogurumu un nespēku
- D vitamīns veicina kalcija un fosfora normālu uzsūkšanos/izmantošanu un palīdz uzturēt normālu kalcija līmeni asinīs
- Magnijs veicina normālu muskuļu darbību
- Hroms palīdz uzturēt normālu glikozes līmeni asinīs
- Pantotēnskābe (B5) palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, samazināt nogurumu un nespēku, uzturēt garīgās darbaspējas
- Folāti veicina normālu asinsradi, normālu imūnsistēmas darbību un normālas psiholoģiskās funkcijas (ieskaitot atmiņu), palīdz mazināt nogurumu un nespēku
- Ražots atbilstoši ISO 9001standartam
- GMP labas ražošanas prakses sertifikāts
- HACCP kvalitātes vadības sistēmas sertifikāts
VitalHarmony Apetite Control – 60 kapsulas
Galvenās priekšrocības:
- Apetītes kontrole: palīdz samazināt tieksmi un kontrolēt izsalkumu, atvieglojot porciju lieluma pārvaldību un pretoties neveselīgām uzkodām.
- Svara kontroles atbalsts: iekļautie dabīgie ekstrakti var atbalstīt jūsu ķermeņa vielmaiņu un palīdzēt sasniegt jūsu svara zaudēšanas mērķus.
- Dabiskās sastāvdaļas: satur zinātniski pamatotas augu izcelsmes sastāvdaļas, piemēram, Malabar Tamarind un African Mango, kas pazīstamas ar savu ieguvumu veselībai.
- Ērti un viegli lietojami: vienkārši ieņemiet 2 kapsulas katru dienu pirms ēšanas kā daļu no ikdienas rutīnas.
VitalHarmony Gaba 700mg – 90 kapsulas
- Stresa mazināšana : palīdz nomierināt nervu sistēmu, mazinot stresu un trauksmi.
- Uzlabota miega kvalitāte : veicinot relaksāciju, GABA palīdz ātrāk aizmigt un baudīt dziļāku, mierīgāku miegu.
- Garastāvokļa regulēšana : spēlē lomu garastāvokļa līdzsvarošanā, novēršot pārmērīgu smadzeņu stimulāciju, kas var palīdzēt pārvaldīt aizkaitināmību un uzbudinājumu.
- Fokuss un skaidrība : atbalsta garīgo skaidrību, samazinot pārmērīgu stimulāciju un veicinot mierīgu, koncentrētu stāvokli.
VitalHarmony Lizīns 90 kapsulas
Galvenās funkcijas:
- Tīrs L-lizīns: satur 600 mg L-lizīna hidrohlorīda katrā kapsulā, lai atbalstītu imūnsistēmu, kolagēna ražošanu un vispārējo labsajūtu.
- Vienkārša deva: Viena kapsula dienā ir viss, kas jums nepieciešams, lai uzturētu optimālu šīs neaizvietojamās aminoskābes līmeni.
- Ērts iepakojums: 90 kapsulas vienā pudelē ar glabāšanas laiku 24 mēneši.
VitalHarmony Magnija bisglicināts – 90 kapsulas
Galvenās priekšrocības:
- Ļoti labi uzsūcas : Magnija bisglicināts piedāvā izcilu biopieejamību, ļaujot organismam efektīvi uzsūkties un izmantot.
- Atbalsta muskuļu darbību : Magnijs ir būtisks normālai muskuļu darbībai, palīdzot mazināt krampjus un atbalstīt fizisko veiktspēju.
- Kaulu veselība : vitāli svarīgs stipru kaulu uzturēšanai, magnijs spēlē galveno lomu kalcija uzsūkšanā.
- Enerģijas ražošana : Magnijs veicina enerģijas ražošanu, mazinot noguruma un nespēka sajūtu.
- Nervu sistēmas atbalsts : palīdz uzturēt veselīgu nervu sistēmu, palīdzot pārvaldīt stresu un atpūsties.
VitalHarmony Water out/ Ūdens izvadei- 90 kapsulas
- Atvieglo liekā ūdens izvadi no organisma
- Uzlabo muskuļu reljefu, ķermenis paliek “sausāks”
- Atbalsta tauku samazināšanas procesus
- Pozitīvi ietekmē organisma imunitāti
- Daudz vērtīgu polifenolu sastāvdaļu un citu fitoķīmisko vielu
- Augstas kvalitātes standartizēti augu ekstrakti
- Atbalsta normālu urīnceļu darbību (nieres, urīnpūslis)
- Atbalsta ūdens un elektrolītu pārvaldības regulēšanu
- Uzlabo mūsu ādas, matu un nagu izskatu